BUENO, HOLA A TODOS PRIMERO QUE NADA
SOLO QUIERO DESAHOGARME,
OSEA, ME PESE Y PESO 71 KILOS
ANTES ESTABA EN 68, Q HORROR
MIDO 1.72, OSEA Q ESTOY ECHO UN CERDITO
BUENO, ESA ES UNA REALIDAD POR CAMBIAR
A LO QUE IBA ES QUE HOY TRAGUE COMO CERDO
PRIMERO, EN LA MAÑANA TOME CEREAL CON LECHE
A MEDIA MAÑANA UN SANDWICH DE JAMON DE PAVO CON QUESO Y LECHUGA
Y VERDURAS, UNA GELATINA Y UN YOGURTH, SEGUN MIS AMIGOS Y AMIGAS DIJERON
Q ERA POKO, Y ME QUERIAN HACER COMER UNA SINCRONIZADA, PERO SIN QUE VIERAN
LA TIRE A LA BASURA, LUEGO LELGUE A MI CASA Y COMO A ESO DE LAS 3 PM COMI UNA ENSALDA CON LECHUGA, GERMEN, JITOMATE, Y UNS PEDAZOS DE PECHUGA ASADA, ME COMI UN MELON Y OTRO PEDAZO DE GELATINA, A ESO DE LAS 5 ME COMI 3 GALLETAS Y A LAS 7PM OTRAS 3, Y A LAS 9 MI CEREAL DE GRANOLA Y UNA GALLETA DE AVENA CON UN CAFE, OSEA, HOY TRAGUE, HORRORR, Y LO PEOR Q NO TUVE EL DESCARO DE HACER EJERCICIO, NO SE Q ESTA PASANDO CONMIGO, PERO ESPERO CUMPLIR MI META Y TENER UN POCO DE FUERZA DE VOLUNTAD
GRACIAS A LOS Y LAS QUE LEYERON COMPLETITO :P
CUIDENSE, Y FZA, PARA LLEGAR A NUESTRAS METAS Y A LA PERFECCION
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