- La resignación es el suicidio cotidiano
- El hombre más poderoso es el que se domina a sí mismo
- Todo aquello que es importante hacer, vale la pena hacerlo bien
- Un kilo de ánimo vale más que una tonelada de suerte
- Te darás cuenta que lo que hoy parece un sacrificio va a terminar siendo el mayor logro de tu vida
- No es valiente el que no tiene miedo, sino el que sabe enfrentarlo
- No consideres doloroso lo que es bueno para ti
- No tengas miedo de abandonar algo bueno, por ganar algo mejor
- Dominen sus apetitos y habrán conquistado la naturaleza humana
- Debemos convertirnos en el cambio que queremos ver
- La comida es la enemiga... engorda porque esta lleno de porquería, y obviamente, el gordo es un cachetazo a mi propia imagen.
la clase de spinning comenxaba hoi a las 2:30 p.m., y nos dejaron salir a la 1:00 p.m., asi que como vivo cerca de mi uni, me dije? me voy un rato a mi casa, como no he comido, para matar el tiempo me duermo y a las 2:15 me regreso a la clase de spinning, pero no, llegue, abri el refri, segun yo, no tenia la intencion de comer nada, y me trague un pedazo de panque de naranja, una gelatina (aunque de dieta) zucaritas con leche (y no era light) :´( y ejotes, obviamente tuve que recurrir a mia, y fue coincidencia, hace una semana igual en jueves, recurri a mia, aunque no puedo recurrir mucho a ella porque aparte del asco, me salen muchos granitos rojos asi alrededor de los ojos y en la frente, por ende en mi casa si ven eso, saben q vomite, asi que tuve que ponerme polvo debajo de los ojos y tantito en la frente,para que no se vieran, ya se q no es normal q un hombre use make up pero todo sea porq no me descubrieran, en fin, luego me obligaron a comer, pero comi los ejotes entomatados, y ensalada de lechuga, asi con puro limoncitoo y la verdad lo confesare, helado de limon, quise recurrir denuevo a mia, pero dije, no!!!!, ya 2 veces en un solo dia es mucho, controlate!!!! AVECES QUISIERA NO TENER ESTA "ENFERMEDAD", PORQ ES LO QUE ES, Y SE QUE AYUDA A LLEGAR A LA PERFECCION Y ES PARA ESTAR AGRADECIDO, Y ESPERO NO OFENDER A NADIE AL DECIRLO ASI, PERO ES TAN FEO, PORQUE TODO EL DIA ESTOY PREOCUPADO POR LA COMIDA, Y ES TAN FRUSTRANTE, VER COMO TODOS TRAGAN COMO CERDOS Y YO MUERO DEL ASCOOO Y AVECES CAIGO EN LA TENTACION, CREO Q TOD@S ME ENTIENDEN :)
ODIOO SENTIRME TAN MAL TODO EL TIEMPOO, PERO A LA VEZZ AMO A ANA , MAS QUE A MIA, PEROOO, OSEA, NO SE QUE SERIA SIN ANA, TE AMOOO ANA, TE AMOO.
HOY FUI AL DOCTOR IGUALL CON ANALISIS Y TODO
GRACIAS AL CIELO, SALI SUPER BIEN EN MIS ANALISIS, ME PESO EL DOCTORR Y FUII EL MAS FELIZ, VEN QUE HACE UN PAR DE DIAS (3 DIAS) ME FUI A PESAR Y ESTABA EN 70?
PSSS HOY PESOO 68, OSEA, Q FELIZZ, REGRESE AL NUMERO 60, MI PROXIMA META ES 65, WOW, Q MEGA GENIALL, 2 KILOS EN 3 DIAS ESO ME ANIMA A SEGUIRR, OSEA, SUPER GENIALL, ESPERO RECIBIR TODO SU APOYO, OSEA NETA GRACIAS X TODO, EL DOC ME DIJO, SEGUN EL QUE LO MAS BAJO QUE PUEDO ESTAR DE PESO SERIA 64, Y QUE SEGUN ME VERIA MUY DELGADO, ASI QUE PRIMERO 65, LUEGO 64 YA QUE ESTE EN 65 Y SI ME VEO BIEN AHI LE PARO PERO NO SE, SI NO ME GUSTA COMO ME VEO, HASTA LLEGAR A LA PERFECCION, YOU KNOW RIGHT?
Y EL MEDICO ME DIJO Q DEBO HACER ABDOMINALES PARA PONER DURO MI ESTOMAGO Y LAGARTIJAS, PORQ DICE Q SI NO ESTARE AGUADO, EEKKK :/ Q ASCOOO
super consejooo: NO CENEN Y SI TIENEN QUE CENAR, 2 TAZAS DE CAFE NEGRO DESCAFEINADO CON 1 o 2 SOBRES DE SPLENDA :) EL CAFE ME DEJA SACIADO A MI EN LO PERSONAL, LLEVO 4 DIAS SIN CENAR NADA, APARTE NO COMAN NADA DESPUES DE LAS 6 DE LA TARDEE, EL METABOLISMO Y LA DIGESTION NO SON IGUALES DESPUES DE ESA HORA ^^
KEEP STARVING GUYS :)
SEE YAA!!!
PLUSS!!! URGENTE!!!
NECESITOO FAVORZOTE, ZI ALGUIEN COMPRA SIBUTRAMINA, PUEDE DECIRME QUE MARCA ES LA MEJOR Y DONDE LA CONSIGO MAS FACILMENTE?
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